Salud laboral | Psonríe

Un adulto promedio dedica más tiempo a su trabajo que a cualquier otra área de su vida, volviéndose fundamental la construcción de un entorno laboral que le permita al trabajador mantener un buen nivel de bienestar y salud mental.

Síndrome de burnout

Miriam Jiménez Bravo

Burnout

El síndrome de Burnout o “síndrome del trabajador quemado” es un estado de agotamiento, decepción y pérdida de interés por la actividad laboral, que surge en profesionales que trabajan en contacto directo con personas en la prestación de servicios.

Habilidades sociales en el trabajo

Psonríe

Habilidades sociales

Las habilidades sociales de una persona le abren más puertas y oportunidades que una hoja de vida laboral

Relación entre el mobbing laboral y la depresión

Psonríe

Trabajo

Cuando un trabajador sufre de acoso laboral, las principales patologías que se desencadenan son la depresión y la ansiedad.

El desempleo y sus efectos psicológicos

Psonríe

Desempleo

Una persona desemleada no tiene seguridad económica entonces aparecen una serie de preocupaciones que crean mucha incertidumbre

Aburrimiento en el trabajo

Psonríe

Emociones

El aburrimiento en el trabajo es un indicio de hacer ciertos cambios.

Cómo afrontar el teletrabajo

Psonríe

Teletrabajo

Teletrabajo, quiere decir, trabajo de manera online o remota, apoyándose en las nuevas tecnologías, ya sea desde casa o cualquier sitio

Beneficios del Mindfulness en el mundo empresarial

Psonríe

Mindfulness

El mindfulness se basa principalmente en una técnica de meditación vipassana que comprende estar atento intencionalmente a lo que se está haciendo sin tener apego

El curriculum ideal

Loreany Carpio Armas

Desempleo ,
Trabajo

El currículo, CV, o “Hoja de vida”, son algunos de los nombres que se da a ese documento que presenta el postulante a la empresa. Existen algunas técnicas que ayudan a no cometer errores comunes y a lograr un curriculum ideal.

¿Cómo buscar empleo a través del móvil?

Lourdes Otero

Trabajo

Los datos de las últimas encuestas muestran que más de la mitad de las personas que buscan empleo utilizan también las redes sociales. As u vez, los responsables de selección y reclutamiento de las empresas también se están habituando a trabajar así.

Consejos para teletrabajar

Lourdes Otero

Teletrabajo

El teletrabajo que conocíamos hasta el momento cambia a una nueva modalidad desconocida debido al confinamiento. A partir de este momento tanto empresas como trabajadores y familias deberán adaptarse.

Técnicas y herramientas para conseguir empleo

Loreany Carpio Armas

Trabajo

Durante este tiempo en varios países se ha presenciado una ola de desempleo, en donde lamentablemente muchas personas han quedado bajo sentimientos de incertidumbre o desesperanza.

"Home office" o teletrabajo vs presencial: pros y contras

Loreany Carpio Armas

Trabajo

El “home office” o el trabajar desde casa, han estado por mucho tiempo, pero durante este tiempo de confinamiento, ha sido utilizado por muchas empresas o trabajadores particulares.

Teletrabajo en cuarentena

María José De Sousa Gonçalves de Paredes

Trabajo

A raíz de la pandemia se observan cambios en relación a los empleos. Están los que han perdido o temen perder sus trabajos, pero también están los que pueden continuar su trabajo desde casa. Con el confinamiento ha aumentado el auge del teletrabajo.

Pautas para organizar el teletrabajo de la mejor forma posible

Haizea Gómez Mugarza

Trabajo

Para poder organizarnos a la hora de teletrabajar es necesario seguir una serie de pautas. Veamos 5 de las más importantes:

El confinamiento puede afectar a tu nivel de concentración y motivación en el trabajo

Haizea Gómez Mugarza

Trabajo

Muchas personas tienen la sensación que desde que estamos confinados trabajan más de lo que lo hacían en su rutina diaria, antes de que esta situación llegase a nuestras vidas. Algunas de estas personas tienen la sensación de que necesitan más tiempo del

Orientación vocacional: claves para elegir tu profesión

Lourdes Otero

Trabajo

La orientación laboral mediante un adecuado proceso de coaching es muy importante ya que, la decisión que tomes, te acompañará durante toda la vida. Es importante que te plantees una serie de cuestiones para poder llegar a cuál es tu orientación laboral.

¿Cómo lograr éxito en las entrevistas de trabajo?

María José De Sousa Gonçalves de Paredes

Trabajo

Existen diferentes estrategias para superar exitosamente las entrevistas de trabajo. En este artículo se abordará la importancia del autocontrol emocional durante estas entrevistas.

El impacto de los jóvenes con desempleo y sus consecuencias psicológicas

Sofía Yuste Gallego

Trabajo

La situación de desempleo puede ser considerada unos de los eventos más estresantes de un individuo, y esto conlleva muchas consecuencias a nivel emocional para los jóvenes.

Comportamiento verbal y no verbal en las entrevistas de empleo

María José De Sousa Gonçalves de Paredes

Trabajo

Es importante prepararse para las entrevistas laborales; con práctica suficiente se pueden desarrollar hábitos de comportamiento verbal y no verbal de forma natural que resulten favorecedores durante las entrevistas. Aprende como hacerlo con este ar

Consejos y estrategias para superar la pérdida de empleo

Lourdes Otero

Trabajo

No es nada fácil estar en desempleo; es un evento vital muy estresante, afecta a la autoestima y la inestabilidad financiera provoca angustia e incertidumbre ante el futuro. Pero, ¿Qué podemos hacer para evitar entrar en crisis ante la pérdida de trabajo?

Preguntas de entrevistas de trabajo

Lourdes Otero

Trabajo

Conociendo las preguntas más comunes que te puedes encontrar en una entrevista de trabajo podrás entrenar en las mejores respuestas aportando la información que esperan de nosotros pero controlando lo que queremos que sepan. Descubre las preguntas má

Coaching para la búsqueda de empleo

Lourdes Otero

Trabajo

Si te estás planteando la posibilidad de cambiar de trabajo es posible que te surjan dudas, pero gracias al coaching laboral te resultará más fácil y obtendrás resultados a corto plazo.

¿Qué es el síndrome del Burnout o el síndrome de desgaste profesional?

Sofía Yuste Gallego

Trabajo

El estrés laboral está considerado el segundo problema de salud laboral más frecuente de Europa. ¿Tu también crees que sufres desgaste profesional? Descubre como prevenirlo y tratarlo en este artículo.