Es una práctica común elaborar listas de objetivos y metas para cumplir, ya que representan deseos y aspiraciones, además de ser una herramienta para el crecimiento personal. No obstante, la pregunta es: ¿cómo ser constante y llegar a cumplirlos?
La terapia psicológica suele estar rodeada de algunos mitos o conceptos erróneos que pueden generar dudas y confusiones en aquellos que quieren buscar ayuda profesional. A continuación, hablaremos de algunos de los mitos más frecuentes...
La adicción a los videojuegos es un fenómeno cada vez más relevante en nuestra sociedad. Con el avance de la tecnología y la accesibilidad a los dispositivos móviles, esta problemática ha ido en aumento, y afecta a personas de todas las edades y contextos
En nuestra sociedad, el estrés laboral y el síndrome del burnout han emergido como preocupaciones significativas que afectan la salud y el bienestar de los trabajadores en diversos sectores.
La calidad de vida comprende múltiples dimensiones, que incluyen lo físico, social, emocional, cognitivo, laboral y espiritual. Estas dimensiones interactúan entre sí para influir en la percepción general de bienestar.
Desde hace algunos años, en Europa se ha estado adoptando gradualmente el concepto de meditación. En la cultura occidental, este tipo de prácticas solían ser vistas como algo esotérico y exclusivo para personas con una profunda búsqueda espiritual.
Habla 50 min. ¡GRATIS!
Suscríbete ahora y consigue 50 min. gratis. Sin permanencia, atención inmediata 24/7.
La graysexualidad, también conocida como gris-asexualidad, es una orientación sexual que se encuentra en un punto intermedio entre la sexualidad y la asexualidad.
La afantasía es un término relativamente nuevo que se utiliza para describir la condición en la que una persona carece de la capacidad de imaginar imágenes mentales de forma voluntaria.