Psonríe
El síndrome del impostor está directamente relacionado con una autoestima muy baja. En este caso, la persona no tiene un concepto positivo de sí mismo, siente que no es capaz.
Noticias de la categoría: Autoestima
Las responsabilidades y tareas complejas por afrontar en la rutina diaria se incrementa con la llegada de la adultez.
Elisabet Schiavi
La autoestima es la suma de todas las manifestaciones cognitivas y emocionales que conforman la actitud que tenemos hacia nosotros mismos. Tiene que ver con la manera en que nos tratamos y vemos nuestro valor frente al mundo que nos rodea.
Angélica Acosta Zuluaga
Los pensamientos irracionales o intrusivos son pensamientos automáticos e irreales, debido a que, no se adaptan a la realidad en la que se vive, son pensamientos que están en contra de la lógica o racionalidad
La dependencia emocional es un estado psicológico muy complejo en el cual, la persona se siente incapaz de romper con el lazo afectivo
La timidez no es considerada un trastorno psicológico, aunque tiene un gran parecido a la fobia social.
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Andrea García Cerdán
Disculparse cuando realmente hemos hecho algo mal es una virtud, sin embargo, hay personas que tienen una reacción casi refleja de disculparse, incluso cuando lo que ha pasado no es culpa suya.
La autoestima la construimos a partir de la aprobación, reconocimientos, méritos y el afecto que nos brindan nuestros progenitores
La inseguridad en los niños se refiere a un estado emocional negativo de temor que ellos
Confiar en uno mismo no es vanidad, es tener la confianza de que ante un contratiempo tendremos la fortaleza de afrontarlo.
La falta de confianza e inseguridad emocional es un enemigo que daña nuestra autoestima
Esther Lázaro Olmedo
Podemos decir que el autocuidado recoge las actividades que hacemos de forma voluntaria y sistemática para fomentar la salud, el bienestar y la prevención de enfermedades.
Eric David Romero Atencio
La capacidad de razonar y reflexionar sobre los sentimientos y estados mentales de los demás es una habilidad social fundamental esculpida por una larga historia de evolución de los mamíferos para mejorar la supervivencia de las especies...
Elisa Elena Ugueto
Bailando se despiertan emociones y fantasías a través del movimiento, lo que facilita la expresión de sensaciones, emociones, sentimientos y estados de ánimo de forma natural y desinhibida.
Cuando la persona se auto maltrata es capaz de minimizar sus triunfos, no se ilusiona, se destruye a sí mismo
Ana Viladomiu Jover
¿Cuántas veces el resultado de algo te ha provocado frustración? ¿Cuántas veces te has bloqueado en algo que era imposible cambiar?
Aunque nos cueste ser conscientes de ello, acostumbramos a pasar más tiempo del justo y necesario evaluando nuestras propias conductas y nuestra individualidad como algo negativo o no permitido.
La importancia que le damos a la imagen que mostramos hacia el exterior es inevitable. Somos seres sociales por naturaleza y necesitamos a los demás para sobrevivir.
¿Pasas de una relación a otra rápidamente? ¿Intentas encontrar pareja a toda costa? ¿Te sientes mal al estar sin pareja? ¿Te aplicas el dicho “un clavo saca a otro clavo”? ¿Sientes que no sabes estar solo/a?
El efecto Barnum se refiere a la aceptación y validación de la descripción referente a características que sé que consideran como auténticas
La autoestima es una combinación de percepciones, pensamientos, sentimientos, evaluaciones y opiniones negativas o positivas que una persona forma sobre sí misma
Una persona tiene problemas para tomar una decisión son varias, entre ellas podemos mencionar que piensan que se van a equivocar, tienen un elevado nivel de ansiedad,
La timidez, se califica por la cohibición del sujeto cuando le tode relaciones interpersonales ca desarrollar de manera apropiada un comportamiento
La autoestima es un aspecto de vital importancia en el desarrollo emocional y motivacional de los hijos en plena formación y crecimiento
Una persona optimista es aquella que centra su atención en lo que es positivo, siempre ven el lado bueno de las cosas
Para los niños es de gran importancia para su desarrollo contar con una autoestima alta.
María José De Sousa Gonçalves de Paredes
Ante una situación personal adversa, algunas personas pueden tener una respuesta de bloqueo emocional que puede dificultar tanto nuevos emprendimientos como la reinvención o reorganización de actividades y metas.
El perdón es un elemento psicológico capaz de potenciar nuestra felicidad y mejorar nuestra calidad de vida
Lourdes Otero
La autoestima es esencial para el bienestar psicológico. Sin ella, tu vida puede ser muy dolorosa y no usarás todo tu potencial personal. La autoestima es importante poder aumentarla para mejorar el autoconcepto.
“Eres un inútil, lo haces todo mal” ¿Te suena este comentario? Algunas personas, especialmente aquellas con baja autoestima, lo escuchan a menudo, desde su propia mente.
Raquel del Águila Bravo
Cancelaron muchas de las pruebas, nos confinamos y ahora reiniciamos la actividad deportiva pasando del frío al repentino calor. Los objetivos se han trasladado, por lo que posiblemente justo ahora toquen fases de volumen...
Muchas personas tienden a creerse mejores que otras, lo cual resulta agotador, frustrante y fastidioso
María José De Sousa Gonçalves de Paredes
En muchas ocasiones las personas evalúan el comportamiento de los demás como agresivo o como sumiso. Aunque nadie se comporta de manera agresiva o sumisa permanentemente, hay personas que tienden a actuar de forma agresiva y otros de manera sumisa.
Existen días de todo tipo. Existen aquellos en los que te apetece reír, llorar, gritar.. Y otros en los que simplemente te apetece estirarte en la cama y contemplar el techo que te protege de cualquier tormenta.
Una combinación destructiva viene formada por sentir lástima de nosotros mismos y no confiar en nuestra capacidad, lo conocemos como tener autoestima baja. Esta autoestima baja conlleva a la autocompasión. Principalmente es una inclinación que nos hace bu
Habitualmente, al encontrarnos con relaciones interpersonales se puede evidenciar el poder o dominio de un individuo sobre el otro para lograr que su comportamiento y/o pensamiento se adapte a un interés particular.
Conocer los diferentes tipos de atención permite identificar los aspectos que lo componen y afectan a fin de reforzar cada uno de ellos. La atención se define como la capacidad de enfocarnos al momento de realizar una actividad, aunque en la cotidianidad
La desmotivación es un evento que hace pensar a los Individuos, que no avanzan y que no alcanzaran sus metas. Se manifiesta a través de un sentimiento de bloqueo que causa intranquilidad y angustia en las personas.
La autodeterminación tiene un significado muy personal y notable para el bienestar psicológico, entendiéndose por ella como la capacidad que tiene el individuo para de tomar decisiones propias y controlar su vida.
María José De Sousa Gonçalves de Paredes
Momentos muy duros se viven en la actualidad debido a la pandemia. Todos estamos afectados, aunque de formas diferentes: los que han sufrido la pérdida de algún ser querido, los que están contagiados y los que han superado la enfermedad, el personal asist
Nunca habrías imaginado que otra cosa que no fuera una lesión pudiera limitar tu actividad de este modo. Pero sí, hay circunstancias muy diversas por las que podemos ver nuestros objetivos mermados. En estos casos, cobra especial importancia el centrarnos
María José De Sousa Gonçalves de Paredes
Si nuestra autoestima es baja, nos sentimos inseguros y amenazados cuando surge un conflicto y reaccionamos de forma agresiva o sumisa. ¿Cómo podemos cambiar esto?
La autoestima es una rasgo indispensable o un sentimiento de valor con la finalidad de lograr nuestras metas de una forma eficiente. Con este artículo deseamos dar a conocer en qué consisten los principales beneficios de tener una buena autoestima.
La confianza se fundamenta principalmente en el autoestima, en la capacidad que tenemos nosotros mismo de poder asumir nuevos retos, solucionar problemas o incidentes.¿Cómo influye la confianza y la autoestima en nuestra vida?
Una baja autoestima no solamente acarrea depresión, también obstaculiza la interacción de las personas con su entorno, pero ¿la autoestima afecta a la personalidad del individuo? ¿Puede causar trastornos psicológicos?
Dentro de los ámbitos que utilizamos para la construcción de la imagen propia que cada uno tiene de sí mismo, existen dos nociones que conforman la médula espinal de la autovaloración: la autoestima y el autoconcepto.
Haizea Gómez Mugarza
Muchas veces, según cómo te trates y como te valores a ti mismo, así te trataran y te valoraran los demás. Para empezar a valorarnos, te explicamos algunos hábitos que podemos ir introduciendo en nuestro día a día.
La autoestima baja se presencia en aquellas personas con problemas para apreciarse a sí misma, sin percatarse de todas las cualidades positivas que le caracterizan y las cuales hacen especial a un ser humano
