Para los niños es de gran importancia para su desarrollo contar con una autoestima alta. Esto se debe a que la autoestima contribuye a un excelente estado emocional, mejores relaciones, buena comunicación y fortalece el avance cognitivo. Que un niño tenga una buena autoestima le ofrece mucha seguridad de sí mismos, y a diferenciar lo bueno y lo malo.
Además, la buena autoestima contribuye en sus competencias para hacer frente a las oportunidades y retos que se le presenten, los hace independientes y los ayuda a desarrollar sus habilidades. Por otro lado, los hace personas más asertivas, empáticas, creativas y con una mayor capacidad de aprendizaje. Todas estas cualidades se van formando en el niño a medida que va creciendo, de acuerdo con la apreciación que tienen sus padres y su entorno acerca de él.
Para promover la autoestima de los niños, se pueden aplicar las siguientes estrategias:
Queremos ayudarte a mejorar tu autoestima. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:
¿Qué crees que afectando principalmente a tu autoestima?
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Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 18,00€.
Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.
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Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.
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Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.
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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.
Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.
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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.
Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.
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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.
Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.
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Elisabet Schiavi