Diferencias entre autoconfianza y autoestima

¿Qué es la autoestima?

Se puede definir la autoestima como el estado emocional que resulta de  nuestro autoconcepto y de cómo nos aceptamos, es la consideración y aprecio que tenemos en nosotros mismos. La autoestima no tiene un significado estable y fijo, esta se puede visualizar de una manera cambiante en relación con nuestras circunstancias y situación vital y se van adaptando o modificando en el transcurso de la vida.

El pensamiento popular, muy contrariamente, define la autoestima como una emoción que no fluye de evaluarse de forma positiva ante diferentes situaciones, sino más bien de la objetividad con la que nos observamos, sobre todo de aceptar y estimar nuestro autoconcepto. Se ha comprobado que el único rasgo que puede mejorar con un tratamiento psicológico, es la autoestima.

¿Qué es la Autoconfianza?

La autoconfianza nos brinda el poder de creer siempre en nosotros mismos. Vamos afinando nuestras virtudes y nuestros defectos a lo largo de nuestro desarrollo personal. Según los aprendizajes y experiencias de nuestra vida, vamos adaptando a la persona que somos y mejorando nuestra confianza.

Confiar en uno mismo, viene tras el desarrollo del crecimiento personal y de la autoestima, si no tenemos una confianza óptima podríamos ser el tipo de persona que huye, que se paraliza y que evita toda experiencia que le sea desconocida, creyentes de que no son capaces de afrontarlas.

La autoestima consiste en la motivación y el impulso que nos hace enriquecernos y crecer ante las situaciones de adversidad. La visión del mundo depende mucho en como nos vemos a nosotros mismos, así también, se ve reflejado en las relaciones que sostenemos con otras personas. Mantener un enfoque de cómo nos vemos a nosotros mismos, de este enfoque depende como decidamos vivir, si de una manera negativa o positiva.
 

Diferencias entre autoconfianza y autoestima

La autoconfianza y autoestima son dos conceptos que van de la mano, aun así, se pueden evidenciar algunas diferencias entre ambas.

• La autoestima se puede medir según lo que tanto nos valoramos, en la autoconfianza determinamos que tanto creemos en nosotros mismos.
• La autoestima define la manera de como nos sentimos con nosotros mismos, cuanta consideración positiva, amor propio y cuanta estima. La desarrollamos basada en las situaciones y experiencias que van definiendo cómo nos vemos a nosotros mismos.
• La autoconfianza se basa en cómo nos sentimos con nuestras habilidades y pueden modificarse de una situación a otra. Podemos presentar una autoestima muy saludable, pero pobre en confianza en momentos que tengamos que demostrar específicas habilidades.
• La autoconfianza es la habilidad del comportamiento hacia una meta específica y conquistarla siempre creyendo en nosotros mismos. Teniendo conocimiento que tendremos que afrontar miedos, pero sin sentir temor de esos miedos, es decir, la autoconfianza es creer en nuestras habilidades y en nosotros mismos.
• La autoconfianza implica un conocimiento personal, como una base del avance personal. Esta incluye virtudes, límites y cualidades, viéndolos siempre lo más sinceramente posible,

La falta de una buena confianza y seguridad, puede deberse a las críticas, frustraciones, experiencias del pasado, fracasos anteriores, situaciones que han dejado huella en nuestra vida y las sensaciones de impotencia. Todos estos nos ocasionan la creación de una barrera, un muro de contención que no nos permitiría vivir con plena libertad para ejecutar acciones ante situaciones actuales que aquejan.

La falta de confianza y la inseguridad en nosotros mismos influyen en todos los aspectos de nuestra vida, causando una gran insatisfacción de cómo nos comportamos y con la manera de cómo somos, y estas situaciones suelen golpear nuestra autoestima.

La verdadera autoestima se desarrolla cuando se ha aprendido a confiar en nosotros, es decir, no puede existir autoconfianza sin autoestima. Debemos, primeramente, conocer y reafirmar nuestras capacidades para lograr valorarlas y nunca ser menos ante las situaciones que no merecemos.