Orientación vocacional: claves para elegir tu profesión

Salud laboral

Orientación vocacional: claves para elegir tu profesión

La orientación laboral mediante un adecuado proceso de coaching es muy importante ya que, la decisión que tomes, te acompañará durante toda la vida. Es importante que te plantees una serie de cuestiones para poder llegar a cuál es tu orientación laboral.

La orientación laboral mediante un adecuado proceso de coaching es muy importante ya que, la decisión que tomes, te acompañará durante toda la vida.

Las claves para decidir tu futuro

Es importante que te plantees una serie de cuestiones para poder llegar a cuál es tu orientación laboral.

Cómo en la mayoría de casos, es muy importante el autoconocimiento, puedes hacerte una serie de preguntas que te pueden ayudar a definirte:

  1. ¿Hacia dónde quiero ir?  ¿Qué experiencias son las que más me han motivado y qué habilidades y fortalezas tengo que me diferencian y me hacen único? 
    Ej. si quieres cambiar de empresa pregúntate en qué tipo de empresa te gustaría trabajar, qué puestos son los que realmente quieres y que te motiven de verdad. Pregúntate para qué quieres realizar el trabajo, cuál es el fin último…ayudar a los demás, crear algo nuevo, diseñar algo bonito, llegar a objetivos…
  2. Analizar bien los valores: Muchas veces nos fijamos una meta profesional sin haberlos analizado. Es importante tomar consciencia de los valores y tenerlos en cuenta a la hora de encontrar el trabajo 
    Ej. Descubres que tu trabajo ideal es coordinador en una multinacional que te obliga a viajar, pero para ti es muy importante la familia
  3. Desbloquea: Trabaja con tus miedos, pensamientos, creencias… que son los que más bloquean las metas profesionales que nos marcamos. El miedo al fracaso es uno de los mayores bloqueantes de éxito, busca ayuda para trabajarlo.
  4. Prepara la entrevista y aprende nuevos métodos para buscar empleo.
  5. Ponte en acción. Crear planes y trabaja el compromiso que es fundamental

A nivel más concreto puedes reflexionar sobre cuestiones como:

  • ¿A qué te gustaba jugar de niño/a?
  • ¿Qué actividades no podía dejar de hacer?
  • ¿Si tuvieras todo el dinero del mundo a qué te gustaría dedicarte?
  • ¿Cuáles son las habilidades y fortalezas que te hacen único

Es importante poder preguntar a personas conocidas y gente que esté realizando el trabajo que tú deseas. De ésta forma podrás conocer las aptitudes necesarias y cómo han conseguido llegar a él.

Además, en la parte de exploración de talentos y fortalezas te pueden ayudar muchísimo familiares y amigos más  cercanos.

¿Tus condiciones laborales afectan a tu bienestar?

Queremos ayudarte a superar los problemas generados por el coronavirus. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:

Test Psonríe - ¿Cómo afectan tus condiciones laborales a tu bienestar?

¿Cómo afectan tus condiciones laborales a tu bienestar?

  • Me genera ansiedad o estrés
  • Me genera tristeza o depresión
  • Me genera problemas con mi pareja
  • Me genera problemas con mi familia
  • Me provoca inseguridad y afecta a mi autoestima
  • Anula o limita mi vida social
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales?

¿Has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales?

Si
No
Test Psonríe - Si decides apoyarte en Psonríe para superar los problemas generados por tus condiciones laborales:

Si decides apoyarte en Psonríe para superar los problemas generados por tus condiciones laborales:

  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
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Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 18,00€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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