Muchas veces queremos pensar que los seres humanos somos complejos; pero te impresionarías si te dijera que no es así. En ocasiones, buscamos respuestas enredadas para explicar un comportamiento, pero no siempre de forma racional.
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A veces el perfeccionismo se ve como una virtud. Sin embargo, la obsesión por hacer las cosas perfectas, por no cometer errores puede llegar a paralizarnos.
La mente y su funcionamiento sigue siendo un misterio. Algunas alteraciones mentales muy peculiares nos lo recuerdan.
La teoría de la mente (ToM) es la capacidad que tenemos para comprender y predecir el comportamiento de otra persona, sus conocimientos e intenciones.
Una teoría de conspiración es usada para tratar teorías alternativas a las oficiales, algunas tienen una función social, económica, política, religiosa, histórica o científica.
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Últimamente se está hablando mucho del síndrome del impostor o también llamado síndrome del fraude. ¿Sabes a qué se refieren?
En la medida que aparecen retos, obstáculos y/o complicaciones nuestro sistema nervioso evoluciona. En momentos complicados tenemos dos opciones: adaptarnos y evolucionar o estancarnos y perecer.
Para saber si se puede fiarse de una persona, es tener en cuenta cómo habla de aquellas personas que no se encuentran presentes
La visión en túnel es un fenómeno que se refiere a la capacidad de percibir todos los estímulos de nuestro entorno ante una situación de estrés
Conocer la diferencia entre estar alerta y prestar atención es importante, debido a que ambos estados mentales pueden influir en la angustia o tranquilidad de un individuo. Estar al tanto de cómo manejar nuestros recursos emocionales y cognitivos para con
El síndrome del desorden financiero es una conducta exagerada mediante la cual una persona gasta su dinero compulsivamente sin pensar en el futuro y sin tener en cuenta las consecuencias negativas que su actitud puede generar en su propia vida y en la de
En algunos momentos culpamos al universo de las desgracias que nos pasan, convencidos de que no hay nada que podamos hacer. Pero también hay personas que están convencidas de que pueden influir en lo que les pasa e incluso facilitar que les pasen cosas bu
Los pensamientos son ideas, frases u oraciones que nos decimos a nosotros mismos. Estamos todo el tiempo hablándonos mentalmente, y éstos pensamientos pueden ser negativos o positivos. ¿Cómo son los tuyos?
Adelgazar, ahorrar, viajar más, dejar de fumar... pero, y ¿nuestro bienestar emocional? Nada mejor que tener nuestra mente sana y contenta para conseguir el resto de proyectos fácil y rápidamente.
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