La timidez en la adolescencia: causas

Ansiedad

La timidez en la adolescencia: causas

La timidez es una cualidad de la personalidad de una persona que evoluciona o se desarrolla en el tiempo

Psonríe Autor: Psonríe

La timidez es una cualidad de la personalidad de una persona que evoluciona o se desarrolla en el tiempo, sin embargo, se considera que también tiene un componente genético y durante la etapa de la adolescencia es donde se determina si la persona será tímida o no. 


Son varias las causas que provocan la timidez en la adolescencia, es muy importante estar atentos a estas señales para poder evitar que un adolescente manifieste problemas de timidez patológica que puedan impedir una vida social adecuada. Entre estas causas se puede mencionar: 


.- Los complejos: Los complejos en cuanto a la apariencia física son una de las principales fuentes de origen de la timidez, cualquier rasgo en la parte física de la persona que pueda hacerlo sentirse diferente, inferior o con problemas para relacionarse con un grupo socialmente, le generan timidez. 


.- La incomprensión: Generalmente, en la adolescencia es la fase donde aparece la sensación de incomprensión de las personas o familiares que lo rodean y los hace sentir sin apoyo y con ganas de estar solos para evitar tener que enfrentarse a las críticas o comentarios de los demás. 


.- Sobreprotección: Este caso ocurre cuando los padres protegen de manera exagerada a sus hijos, toda esa actitud de miedo acerca de las acciones, decisiones o experiencias que sus hijos puedan tener, intentando controlarlas. Esta situación ocasiona que los adolescentes dejen de realizar actividades normales y se retraigan, pues el miedo que está arraigado en su personalidad alimenta la timidez. 


.- Disciplina: Cuando una persona se desarrolla y crece en un ambiente familiar adverso con normas rígidas y una disciplina en la cual siempre está siendo cuestionado, castigado y juzgado la timidez aparece inevitablemente. 


.- Autoestima: La baja autoestima en un adolescente por lo general, que no es atendida de manera correcta es uno de los aspectos más importante para que aparezca la timidez. Cuidar la autoestima de los hijos es fundamental para su futuro y para fomentar su integración en la sociedad. 


Es muy importante que el adolescente pueda transformar su pensamiento y manera de pensar de negativo y pesimista a positivo, evitar poner su atención en lo que él considera son defectos o aquellos rasgos que lo diferencian de los demás que le generan complejos. Deben enfocarse en resaltar sus habilidades y cualidades más fuertes  para alimentar su seguridad y además su confianza para mostrarse ante todas las personas que lo rodean. 


Para cualquier adolescente uno de sus principales miedos es el rechazo de sus amigos y compañeros, esta situación los hace mostrarse de manera tímida y retraída. Para ellos lo mejor es parecer invisibles para evitar llamar la atención o ser blanco directo de burlas de las personas que lo rodean. 


En definitiva, la timidez durante la adolescencia requiere de un gran apoyo por parte de la familia y en casos más agudos de atención psicológica. 
 

¿Te has sentido angustiado, agobiado o estresado?

Queremos ayudarte a superar tu ansiedad. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:

Test Psonríe - ¿Te has sentido angustiado, agobiado o estresado?

¿Qué crees que te está provocando la ansiedad?

  • Problemas de pareja
  • Problemas familiares
  • Problemas en el trabajo
  • Problemas económicos
  • Duelos o pérdidas
  • Miedos / Fobias
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para aprender a gestionar tu ansiedad?

¿Has buscado ayuda profesional para aprender a gestionar tu ansiedad?

Si
No
Test Psonríe - Si decides apoyarte en Psonríe para aprender a gestionar tu ansiedad:

Si decides apoyarte en Psonríe para aprender a gestionar tu ansiedad:

  • Podrás recibir ayuda inmediata en caso de sufrir una crisis de ansiedad.
  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.
Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Etiquetas:

Suscríbete a las Noticias de Psonríe

Puedes seleccionar que tipo de noticias quieres recibir

Responsable: INNOLAPPS, S.L. (PSONRIE)
Finalidad: Prestación de servicios de orientación psicológica on line, así como el envío de comunicaciones comerciales.
Procedencia de los datos: Interesado, padre, madre o tutor legal.
Categorías: Cualquiera de las categorías especiales de datos indicadas en nuestra política de privacidad.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional que puede consultar en el apartado política de privacidad de la web www.psonrie.com.

Top