¿Cuáles son las fobias más frecuentes?

Ansiedad

¿Cuáles son las fobias más frecuentes?

Uno de los tipos de trastornos de la ansiedad es conocido como Fobia.

¿Qué son las fobias simples o fobias específicas?

Uno de los tipos de trastornos de la ansiedad es conocido como fobia. Es un miedo o temor irracional y fuerte hacia algo que representa un peligro o miedo real para la persona que la padece. Las fobias ocasionan un miedo progresivo e intenso, una ansiedad hacia algún animal, actividad, objeto o situación.

Existen muchos tipos de fobias, desde las más reales hasta las más imaginarias, estas fobias pueden ocasionar un temor abrumador, provocan conductas de evitación. Las fobias pueden producir reacciones psicológicas fuertes y físicas, podrían hasta afectar el desempeño en actividades cotidianas como en la escuela, en su círculo social y en el trabajo.

Las fobias específicas son también un tipo trastornos de ansiedad frecuentes, si una fobia específica nos llega a afectar nuestra vida cotidiana, de ser necesario debemos buscar ayuda para superar y procesar estos temores, la terapia puede ayudar a una persona a dejar sus fobias de manera permanente.

¿Cuáles son las fobias más frecuentes?

Las personas podemos desarrollar una fobia absoluta a cualquier situación imaginable u objeto, por esto existen infinidades de fobias. Sin embargo, muchas fobias tienen una mayor incidencia en nosotros, ya sea por experiencias vividas que fueron negativas o por una tendencia natural, vamos a mencionar las fobias más frecuentes:

  • Agorafobia: terror a los espacios abiertos, a lugares públicos y a las multitudes.
  • Claustrofobia: miedo a estar mucho tiempo en espacios cerrados.
  • Xenofobia: rechazo a personas extranjeras en una comunidad.
  • Aerofobia: pánico a volar en avión.
  • Aracnofobia: miedo a las arañas, es de las más frecuentes.
  • Acrofobia: miedo a las alturas.
  • Escotofobia: perturbación por la oscuridad.
  • Fobia social: miedo a estar expuesto a situaciones sociales, rechazo, humillación o ser juzgados negativamente.
  • Cinofobia: miedo a los perros, algunas veces es miedo a ciertas razas.
  • Glosofobia: temor a hablar en público.
  • Ofidiofobia: pánico a las serpientes.
  • Coulrofobia: miedo a los payasos, muy frecuente durante la niñez.
  • Astrafobia: temor a los relámpagos y truenos.
  • Fobofobia: miedo a padecer alguna fobia.
  • Hemofobia: perturbación de la sangre.
  • Dentofobia: miedo a asistir a una consulta odontológica o miedo al odontólogo.
  • Apifobia: horror a las agujas de las vacunas.
  • Tanafobia: temor a la muerte o morir.
  • Fasmofobia: miedo a los fantasmas.

 

Existen infinidad de fobias, pero las que mencionamos son las más comunes de padecer.

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