La rutina: una de las causas de la crisis de pareja

Algunas causas de la crisis en pareja se presenta al ocurrir una situación donde queda en evidencia que existe algo que no va funcionando a la pareja. 

Las diferencias, discusiones y la infidelidad son las que normalmente causan ruptura en una pareja.  Estas diferencias, normalmente vienen cargadas de drama, lo cierto es que causan problemas a un noviazgo o matrimonio, aparecen de forma gradual. 

En este artículo deseamos mencionar los problemas principales de la rutina, los cuales pueden ocasionar crisis de la pareja. 

Causas de la crisis de pareja 

1. Asimetría del reparto de tareas 
   En la relación de pareja, uno de sus miembros puede sentir más malestar si se recarga de tareas, uno más que el otro. Al transcurrir un tiempo, esto hará que una de las personas de la pareja tenga mayores tareas por cumplir. Esta diferencia de cargas se puede normalizar considerando que debe durar un tiempo conveniente. Reorganizar las tareas y responsabilidades es un motivo para preocuparse y angustiarse, por eso hay que saber muy bien tener responsabilidad igualitaria. 
    
2. No se enfoca una discusión de forma de resolución 
   Algunas parejas aman las discusiones, como por ejemplo, una pelea de egos, un área de batalla donde lo que importa es que ninguno en la pareja esté por debajo del otro.  Esto hace que se dé más importancia a la situación que produce este choque de voluntades y que viene acompañada de emociones de molestia. En el comportamiento de discutir, se deben acabar los reproches y no esperar hasta que la pareja llegue a un acuerdo o a una solución. 
    
3. Falta de variedad en los momentos de ocio 
   Es normal que una de las personas de la pareja tenga una preferencia mayor que la otra, simplemente por el hecho de vivir situaciones totalmente nuevas de vez en cuando.  Esto no debe ser problema, siempre que exista una buena comunicación en referencia al tiempo que la pareja comparte juntos. Ciertamente en algunas situaciones, esta desigualdad, trae como consecuencia a una acumulación de disgustos. Y que en este caso si no se posee una buena comunicación, se crea una rutina, y con ella puede venir el miedo proponer que la pareja realice actividades nuevas, que rompan con lo rutinario.
    
4. Tabú en el área sexual 
   El sexo tiene causas inagotables de tabúes, cosa que no es un secreto. Algunas parejas, ni siquiera se atreven a hablar del tema. Esa falta de comunicación ocasiona restricciones, aburrimiento e inseguridad 
    
5. Calidad de tiempo 
   Otro elemento que ocasiona crisis en una pareja es la falta de compartir y pasar tiempo juntos. Esto puede ser ocasionado por exceso de trabajo en sus empleos, otras veces por realizar actividades en solitario que se hacen costumbre y no comparten tiempo de calidad en pareja.