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María José De Sousa Gonçalves de Paredes

Ansiedad Duelo Crisis pareja Terapia familiar Inteligencia emocional

Presentación

Mi formación y experiencia en el área de la Psicología Clínica, aplicada en el ámbito hospitalario, laboral y educacional me permite brindarte el asesoramiento psicológico necesario para que juntos podamos lograr a través de una relación terapéutica el equilibrio necesario que te facilite un mejor ajuste en tu medio familiar, laboral/académico y social. La solución de los problemas está al alcance de todos, solo hay que atreverse a dar el primer paso para lograr una sonrisa genuina, reflejo del bienestar interno. Permíteme acompañarte en ese camino.

Artículos publicados por María José

Violencia de género

Categoría: Reivindicativo

Los Movimientos de los Derechos Humanos de las mujeres han luchado durante décadas para persuadir a la comunidad internacional.

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Artículos publicados por María José

Beneficios psicológicos de la lactancia materna

Mucho se ha investigado sobre la lactancia materna o amamantamiento en forma exclusiva durante los primeros seis meses de vida y complementaria hasta los dos años de edad, y se ha comprobado los grandes beneficios que esto comporta. 

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Artículos publicados por María José

¿Cómo lograr éxito en las entrevistas de trabajo?

Categoría: Trabajo

Existen  diferentes estrategias para superar exitosamente las entrevistas de trabajo. En este artículo se abordará la importancia del autocontrol emocional durante estas entrevistas. 

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Artículos publicados por María José

Comportamiento verbal y no verbal en las entrevistas de empleo

Categoría: Trabajo

Es importante prepararse para las entrevistas  laborales; con práctica suficiente se pueden desarrollar hábitos de comportamiento verbal y no verbal de forma natural que resulten favorecedores durante las entrevistas. Aprende como hacerlo con este artículo.

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Artículos publicados por María José

¿Cómo desarrollar la autoestima?

Categoría: Autoestima

Si nuestra autoestima es baja, nos sentimos inseguros y amenazados cuando surge un conflicto y reaccionamos de forma agresiva o sumisa. ¿Cómo podemos cambiar esto? 

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Artículos publicados por María José

Resiliencia: la clave para salir emocionalmente fortalecidos de la pandemia

Momentos muy duros se viven en la actualidad debido a la pandemia. Todos estamos afectados, aunque de formas diferentes: los que han sufrido la pérdida de algún ser querido, los que están contagiados y los que han superado la enfermedad, el personal asistencial y de otros sectores que exponen sus vidas, los que temen pérdidas económicas e incluso quienes están obligados a quedarse en casa.

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