Personas tímidas: cómo encontrar pareja

Problemas de pareja

Personas tímidas: cómo encontrar pareja

A las personas tímidas, se les puede dificultar encontrar pareja, su perfil psicológico usualmente le causará algunos problemas al momento de encontrar amor.

Psonríe Autor: Psonríe

Para algunas personas, hablar con otros, socializar, ir a fiestas, bromear con otros y hasta desenvolverse para encontrar una pareja, les puede resultar una hazaña imposible o algo difícil de lograr. Estas personas son tímidas, aunque cabe destacar, que no todas las personas tímidas son iguales. 

Lo cierto es, que a las personas tímidas, se les puede dificultar encontrar pareja, su perfil psicológico usualmente le causará algunos problemas al momento de encontrar amor. Estas personas suelen tener una historia de relaciones amorosas fracasadas, puede que pasen algunas hasta traumáticas.  

La persona que es tímida, crea vínculos en donde la inseguridad es lo que lo domina, así mismo, el miedo al abandono y los celos. Las emociones se descontrolan, la autoestima y la relación social casi siempre estarán ausentes, sin tener un desarrollo saludable. 

Todo lo descrito, nos hace comprender que para encontrar el amor se debe trabajar primero en nuestro amor propio, este es la base fundamental de nuestra fortaleza. 

 


Tácticas para la persona tímida encontrar pareja 

 


Hay un punto debatible que es, la persona tímida ¿se hace o nace?, la respuesta, según investigaciones, es muy sencilla, se conoce que en un 30% de los casos la timidez puede deberse a la genética, el resto de los casos se debe a rasgos ambientales. 

En un 70% la timidez se debe a la reacción de cada persona a su entorno y no a razones genéticas, lo que significa que somos capaces de educarnos y que si es posible aprender estrategias psicológicas que nos permitan dejar atrás esas actitudes que vetan el bienestar y la autorrealización. 

La persona tímida posee una combinación, entre el miedo a lo desconocido, la vergüenza, la indecisión y ansiedad social. Todos estos son factores que se logran mejorar, para definir cómo encontrar pareja siendo una persona tímida. 

 


Cómo iniciar las tácticas y superar la timidez 

 


1.- Superar el miedo 

El primer paso es superar el miedo, superar y dejar atrás los límites impuestos, sintiéndonos libres de todas esas barreras, así comenzaremos a sentir bienestar y a ver las ventajas. 

2.- Tomar decisiones 

La timidez no es buena compañera para el ser humano y sus relaciones interpersonales. Esta limita la vida de una persona, sus pensamientos, necesidades y deseos. La mente se llena de recelo y dudas innecesarias, quien vive en inseguridades dudara de absolutamente todo. 


Ser tímidos nos limita enormemente, no nos deja demostrar lo que somos realmente, lo que amamos y deseamos. Todo el potencial que tenemos se ve opacado, por eso debemos tomar conciencia de estos factores y modificarlos, así fortificar actitudes efectivas, seguras y llenas de satisfacción.  

 


¿Cómo conseguir superar la timidez?  

 


Se debe comenzar por cosas pequeñas, vamos sumando de menos a más, esas actitudes que nos aportan autoestima. Participar en dinámicas, socializar se obtiene seguridad personal, buena comunicación y asertividad. 

Aprendamos a dejar los pensamientos negativos y a sabotearnos, alejemos los "no puedo", él "voy a fallar", nunca dejar que estas autocríticas nos hagan automenospreciarnos. 

Encontrar pareja siendo una persona tímida puede ser limitante, lo que no debemos permitirnos es tratar de ser lo que no somos. Ninguna persona logra dejar de ser tímido para pasar a ser completamente extrovertido. Debe existir un proceso de cambio que nos permitan lograr un balance, un punto intermedio, que podamos sentir templanza, bienestar y mostrarnos a los demás tal y como somos, sin ningún miedo al rechazo. 


Para encontrar pareja, es recomendable, fortalecernos, estar conscientes de esas zonas críticas, de nuestras creencias limitantes, en unos simples pasos, detectar, enfocarlas y transformarlas. La persona tímida suele profundamente esconderse sin mostrar sus verdaderos talentos y cualidades positivas. 

Actualmente contamos con muchas estrategias y múltiples canales, tal y como las redes sociales, donde nos pueden ayudar un poco a conocer a otras personas. Sin embargo, lo ideal es apoyarse en estos canales cuando hayamos aprendido a ser quien somos y nos sintamos seguros de nosotros mismos. 

Recobrar nuestra seguridad propia, ser tenaz y positivos, nos permitirá emprender un mejor camino hacia las cosas que deseamos obtener y lograr, entre ellas encontrar el verdadero amor. 

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

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  • Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad
  • Relaciones sexuales insatisfactorias
  • Dificultades en la comunicación
  • La convivencia y la falta de acuerdo en la distribución de tareas
  • Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
  • La relación con sus familiares y/o amigos
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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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