La sexalescencia: que la edad no te impida disfrutar de la vida

Todos aquellos adultos mayores que viven su vida como si fuesen adolescentes y no se comportan tradicionalmente como abuelos se conocen como sexalescentes y son considerados una generación de abuelos rebeldes. 

Generalmente, estos sexalecentes tienen una edad entre 60 y 70 años. Su comportamiento y actitud es tenaz, audaz, llena de vigor y vitalidad ante la vida. No piensan en la muerte más bien se sienten cada día más jóvenes y fuertes. 

Nunca escucharás a estas personas lamentándose por algún malestar o dolor muscular. Por el contrario, realizan actividades deportivas, van a gimnasios, participan en actividades de entretenimiento y diversión, baile, actividades que los mantienen activos físicamente y conectados socialmente. Tienen mucho ánimo y energía. 

Asumen la vejez de esta nueva manera, no dan mucha importancia a los cambios que experimenta el cuerpo como resultado del paso del tiempo, como los morfológicos y fisiológicos. Este tipo de personas está cambiando el concepto a nivel social de lo que es envejecer. Las teorías tradicionales para estos procesos de envejecimiento están quedando en el pasado dando paso a estas nuevas pautas de los sexalecentes. 

Las transformaciones que han dado los seres humanos sobre todo en el área cognitiva y personalidad son teorías psicológicas de gran peso para explicar este fenómeno y es que la sexalecencia ha terminado con todos los  estereotipos de la vejez. 

Personas consideradas sexalecentes entran en una especie de ciclo de vida nuevo, en el que sienten que vuelven a ser adolescentes y que su tenacidad es más fuerte, dejando de lado las limitaciones físicas para alcanzar todo aquello que desean. 

Envejecer no es sinónimo de enfermedad ni tampoco está asociada a un tiempo de sufrimientos, dolencias o padecimientos. Más bien es una etapa de la vida donde la persona puede vivir de acuerdo a sus fuerzas y actitud ante la vida. 

Este tipo de personas asumen una actitud de reto, independencia y quieren evitar bajo cualquier razón ser ubicados en centros de atención médica. Lo que más anhelan es estar en libertad y alcanzar todas las metas que tienen propuestas. 

Para reconocer a un sexalescente debemos estar atentos a las siguientes señales: 

• Siempre están activos en la sociedad.
• Tienen y se sienten con mucha motivación.
• Se establecen nuevos retos en la vida, como aprender un nuevo idioma, estudiar.
• Nunca se aíslan en una habitación siempre están presentes en su familia.
• Quieren mantener actualizados todos sus conocimientos.
• Tienen muchos proyectos de vida.
• Tienen mucho interés en las nuevas tecnologías y aprende no solo a usarla sino a obtener beneficios de ella.
• Cuidan su salud, intentan mantener una vida saludable física y mental.
• Quieren vivir nuevas experiencia, enamorarse de nuevo por ejemplo.
• Manifiestan un gran placer al sentirse productivos, trabajan, algunas veces buscan desarrollarse en aquellas áreas con la que siempre soñaron.

Le quieren enseñar a las generaciones presentes que nunca se le debe tener miedo a la vejez, que siempre se debe mantener un espíritu joven con un gran ánimo para alcanzar todas sus metas. Ellos están introduciendo una manera nueva de ver la vida cuando se llega a los 60 años.