¿Cómo referir a alguien a terapia?

Terapia online

¿Cómo referir a alguien a terapia?

Muchas veces algunas personas no dan el paso solas a buscar la ayuda psicológica, o algunas no reconocen sus problemas o actitudes, o en otros casos se niegan a recibir la ayuda profesional.

Muchas veces algunas personas no dan el paso solas a buscar la ayuda psicológica, o algunas no reconocen sus problemas o actitudes, o en otros casos se niegan a recibir la ayuda profesional. Al ser personas que nos preocupamos por los demás, somos sensibles a ver o percibir que la otra persona (familiar, amigo o pareja) necesita ayuda profesional. Esto pueda que le resulte a la persona un poco incómodo por el hecho de no saber cómo hacerlo, ya que tal vez la otra persona se sentiría ofendida o la creencia de que “está bien, no tiene nada o no está loco”. Estas actitudes puedan que sean los primeros obstáculos.

Lo primero, es que la persona que desee referirlo(a) o convencerlo(a), pueda ser alguien que le proyecte confianza o seguridad, que sea alguien cercano y que le exprese que le quiere y desea lo mejor para él/ella. Un buen inicio es identificar el momento adecuado, donde no haya distracciones, y pueda prestarle atención a la conversación. Al iniciar el diálogo debe ser con un tono de voz calmado, pero firme, sin hacerle sentir presionado.

Dígale que le interesa verle bien y que si ha considerado buscar ayuda de algún profesional, ya que este pudiera servirle en su problema actual. Si usted ha asistido o asiste a terapia, dígale con su ejemplo o experiencia, o hable de la experiencia de alguien cercano y sobre su mejoría. Si muestra resistencia, dígale que puede “probar” con una primera sesión, simplemente para ver cómo se siente y sin presión. Ayúdalo en la búsqueda del profesional y si está en sus posibilidades, acompáñelo(a) a la primera sesión, no es necesario que entre con él/ella, espere instrucciones del terapeuta, pero muéstrese como un buen acompañante. En la mayoría de los casos, después de la primera sesión el paciente suele continuar.

Esta oportunidad puede hacer que tu relación con esa persona sea más estrecha. Motívalo en su avance y sé paciente en su cambio.

¿Los problemas del día a día te impiden ser feliz?

Queremos ayudarte a recuperar tu sonrisa. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:

Test Psonríe - ¿Qué crees que te impide ser feliz?

¿Qué crees que te impide ser feliz?

  • Problemas de pareja
  • Problemas económicos
  • Problemas familiares
  • Problemas en el trabajo
  • Duelos o pérdidas
  • Miedos / Fobias (Coronavirus)
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  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
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Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 18,00€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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