El efecto de la sugestión ante la enfermedad del COVID-19

Coronavirus

El efecto de la sugestión ante la enfermedad del COVID-19

Durante la pandemia vienen sucediendo cosas difíciles, y ante esto la desinformación o también el exceso de información y de movimiento de personas con síntomas hace que entremos en el momento del miedo.

Durante la pandemia vienen sucediendo cosas difíciles, y ante esto la desinformación o también el exceso de información y de movimiento de personas con síntomas hace que entremos en el momento del miedo.

Al entrar en miedo nos vemos abiertos a la sugestión, la cual es definida como la influencia que algo o alguien provoca sobre la manera de pensar o de actuar de una persona, que anula su voluntad y la lleva a obrar de una forma determinada. Es así como las personas empiezan a sentir los síntomas de la enfermedad, ante lo más mínimo, a veces se presta mucha atención a las noticias y a los detalles y las personas empiezan a pensar que están infectadas por el virus. 

El problema es que se presenta tan real que las personas terminan en crisis muy fuertes, y a veces yendo al hospital donde están muy expuestos al virus y de esta manera hasta infectados en esa situación.  De esta manera hay que buscar formas sugestivas de que uno se encuentra sano, de que uno tiene las defensas altas y tener seguridad de que quedando en casa se está menos expuesto, y tener información de otras enfermedades. 

En Sudamérica la COVID-19 ha sido confundida con la enfermedad del Dengue, que es una enfermedad casi con los mismos síntomas, y hasta los mismos servicios de salud los han confundidos y han llevado a laboratorios y al final sale negativo, pero las personas mientras tanto sufren los síntomas y la “tortura mental” de pensar que llevan los síntomas. Es por eso que la sugestión cumple una función muy complicada en esta situación y por ello hay que tratar de buscar sugestiones positivas que nos alejen de estas situaciones, informarse con la diferenciación de otras enfermedades para no caer en esto. 

En Psonrie te ayudamos con sugestiones positivas para poder sobrellevar en este confinamiento. 

¿Está afectando el coronavirus a tu vida?

Queremos ayudarte a superar los problemas generados por el coronavirus. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:

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¿Cómo te está afectando el coronavirus a tu vida?

  • Me genera ansiedad
  • Me siento triste y deprimido
  • Tengo problemas con mi pareja
  • La pérdida de un ser querido me ha afectado mucho
  • Han aparecido o se han agravado mis miedos o fobias
  • Han aparecido o se han agravado mis pensamientos obsesivos (TOC)
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  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
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Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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