"Siento atracción por otras personas, aunque tengo pareja"

Problemas de pareja

"Siento atracción por otras personas, aunque tengo pareja"

El enamoramiento es esa atracción junto a las expectativas imaginarias que ponemos en esa persona. Todo lo que nos imaginamos con esa persona es lo que alimenta el enamoramiento.

¿Cuántas veces has dudado de lo que estás sintiendo? ¿Cuántas veces te has sentido mal por no tener claro en qué punto te encuentras? ¿Cuántas veces has vivido de forma desagradable sentirte atraído/a por otra persona teniendo pareja?

Es importante diferenciar entre atracción, enamoramiento y amor. Se considera que la atracción es aquella sensación de fuego hacia alguien. El enamoramiento es esa atracción junto a las expectativas imaginarias que ponemos en esa persona. Todo lo que nos imaginamos con esa persona es lo que alimenta el enamoramiento. Cuando estamos en esa fase secretamos una hormona, la dopamina, que provoca que tengamos menos sueño, menos hambre, más energía e incluso más ganas de sexo. Tenemos la cabeza prácticamente alienada, solo pensando en esa persona. 

Existe una transición del enamoramiento al amor. En el momento en que el enamoramiento disminuye puede aparecer el amor. El amor nace cuando baja el enamoramiento y ves que esa persona que está ahí contigo te gusta, te conviene y es recíproco. Pero, ¿es posible sentir amor sin pasar por esa locura descomunal que nos lleva a sentir ese subidón? El enamoramiento no es algo imprescindible para llegar al amor. Se puede llegar al amor sin ese subidón de dopamina. 

Si nos hubieran educado en un espacio con más libertad para sentir, quizás no nos obsesionaríamos por el hecho de sentir cierta atracción por alguien que no es nuestra pareja. Hemos crecido aprendiendo del modelo monógamo y nos han explicado que cuando amamos a alguien de verdad el resto del mundo desaparece y eso acostumbra a ocurrir solo en la fase de enamoramiento. Cuando el nivel de dopamina no es tan elevado, seguimos viendo al resto del mundo. Hay gente que sigue viendo el resto del mundo teniendo una relación de pareja construida y puede sentir atracción por otra/s persona/s. Eso puede provocar muchísima ansiedad en la persona que lo siente, dado que el hecho de vivir algo tan prohibido hace que muchas veces la obsesión sea mayor y se viva como algo horrible. 

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

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  • Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad
  • Relaciones sexuales insatisfactorias
  • Dificultades en la comunicación
  • La convivencia y la falta de acuerdo en la distribución de tareas
  • Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
  • La relación con sus familiares y/o amigos
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Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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