Crisis familiares

Algunas personas consideran que las crisis pueden ser una oportunidad para el desarrollo o el crecimiento. Entendemos como crisis, aquel cambio decisivo en un sentido o en otro. Pueda ser que la persona o la familia mejore o empeore de acuerdo a como lo sobrelleve. Las crisis en una familia pueden producirse por cambios en los límites, en conflictos no resueltos o en cambios inesperados y no buscados. La familia puede sentir tensión, vergüenza, dolor o culpa. 

Nombramos a continuación algunas clasificaciones de crisis familiares: 

• Las que son esperadas en el desarrollo familiar: Ejemplo, un embarazo, el matrimonio, nacimiento del primer hijo, hijo adolescente, envejecimiento, muerte cónyuge. 
• Crisis no transitorias: Son aquellas que son accidentales o no tienen relación con el ciclo vital de la familia. Ejemplo la casa se quema, alguien muere, la economía familiar se derrumba, secuestro, problemas de salud grave. 
• Desmembramiento o incremento: Ejemplos de desmembramiento; abandono, separación, salida del hogar al extranjero por un largo tiempo, muerte prematura, hospitalización prolongada. Ejemplos de incremento; regreso al hogar, convivencia temporal, adopción.
• Desmoralización: Aquellas que afectan los principios éticos y morales de la familia. 
• Cambio económico importante
• Problemas de salud.

Algunas crisis familiares pueden ser graduales, abruptos o dramáticos. Algunas crisis pueden venir por etapas al ciclo familiar o por acontecimientos de la sociedad influyentes. Los problemas pueden venir cuando una parte de la familia trata de impedir la crisis en lugar de adaptarse a ella y manejarla. 

La terapia familiar, ya sea de pareja o del grupo familiar, puede ser un instrumento para encaminar y ayudar a la familia a recibir las herramientas necesarias para la crisis que está experimentando. Si te has identificado con alguno de los aspectos acá mencionados, te recomiendo la ayuda de un profesional de la salud mental para sobrellevar mejor la crisis que puedas estar experimentando.