Confinamiento con adolescentes en casa

Problemas de familia

Confinamiento con adolescentes en casa

Muchos padres consideran que la etapa de la adolescencia es la más difícil en la crianza de los hijos. Sin embargo, no todas las familias viven la “crisis” de la adolescencia de la misma manera.

Muchos padres consideran que la etapa de la adolescencia es la más difícil en la crianza de los hijos. Sin embargo, no todas las familias viven la “crisis” de la adolescencia de la misma manera. Ello va a depender de muchos factores; entre ellos la funcionalidad o disfuncionalidad familiar, que tiene que ver con elementos como la comunicación, los patrones de autoridad e incluso con la propia salud emocional de los padres. La adolescencia es una etapa de transición, durante la cual se registra una evasión a aceptar normas, ideales y modelos paternos, en ocasiones con acentuado negativismo y hostilidad hacia los padres y con una irritabilidad emocional que parece exagerada. En contraposición, el adolescente tiende a identificarse y seguir a sus grupos de amigos. Tanto los padres como el adolescente pueden confundirse en tales comportamientos por lo que se requiere ajustes en la dinámica familiar. Si existe conflictividad de difícil manejo en la relación padres-hijo durante esta etapa, se puede requerir orientación familiar.

Mantener una dinámica familiar funcional con hijos adolescentes implica la capacidad de comprender qué le sucede emocionalmente al hijo y establecer con él una comunicación asertiva, donde se posibilite el incremento de su autoestima, el respeto y la confianza que pueda lograr hacia sí mismo. Todo ello en un ambiente de diálogo respetuoso, poniendo en práctica destrezas en el manejo de conflictos y de negociación; sin dejar de lado la autoridad de los padres, como adultos responsables de sus hijos. Aun cuando muchas familias han logrado mantener una convivencia familiar dentro de la “normalidad”, la actual situación de confinamiento ante la pandemia ha afectado negativamente la armonía en un alto número de hogares. El adolescente puede ver afectada sus metas, sus intereses y actividades complementarias y recreativas, puede sentir aún más comprometida su necesidad de independencia y reafirmación, con la imposibilidad de reunirse con su grupo de amigos. Tanto los padres como los adolescentes pueden presentar algunas emociones y alteraciones conductuales como insomnio, ansiedad, incertidumbre, miedo, tristeza, ira, frustraciones, agresividad, irritabilidad, entre otras. Son los padres quienes deberían mantener la madurez para contener la emocionalidad del adolescente. Ello implica una carga emocional para los padres. Algunas recomendaciones para aliviar estas situaciones son:

  • Asumir el confinamiento, no como una imposición sino como una decisión para resguardar la salud. Hay que explicar la situación a los adolescentes.
  • Discutir en familia lo que está sucediendo, la vulnerabilidad que presentan, las fortalezas y el autocontrol que podemos tener en nosotros mismos.
  • Establecer normas de funcionamiento y distribución de tareas acorde con la nueva situación. Dejar espacio para la individualidad.
  • Reconocer las emociones que experimentan los padres (rabia, frustración, tristeza, miedo…) para controlarlas y no descargarlas en el adolescente.
  • Estar atentos a los sentimientos y emociones que presenten los adolescentes, compartir con ellos y ofrecerles contención. (Reafirmarles que los entienden y acompañan).
  • De ser necesario, solicitar ayuda profesional.

¿Tienes problemas en tu entorno familiar?

Queremos ayudarte a superar los problema que existen en tu entorno familiar. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Tienes problemas en tu entorno familiar?

¿Qué tipo de problemas familiares te están afectando?

  • Problemas con la familia de tu pareja
  • Problemas con tu pareja
  • Problemas con hijos comunes
  • Problemas con hijos no comunes
  • Problemas con tus padres
  • Problemas con otros familiares (hermanos, tíos, primos, etc.)
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

Si
No
Test Psonríe - Si decides apoyarte en Psonríe para resolver tus problemas familiares:

Si decides apoyarte en Psonríe para resolver tus problemas familiares:

  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.
Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 18,00€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Empieza ahora tu Sesión Orientativa sin coste!

¡Privada y con atención inmediata!

La Sesión Orientativa te permite saber cómo funciona Psonríe y que un profesional te ayude a identificar y definir tu consulta para que sean más efectivas tus sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Etiquetas:

Suscríbete a las Noticias de Psonríe

Puedes seleccionar que tipo de noticias quieres recibir

Responsable: INNOLAPPS, S.L. (PSONRIE)
Finalidad: Prestación de servicios de orientación psicológica on line, así como el envío de comunicaciones comerciales.
Procedencia de los datos: Interesado, padre, madre o tutor legal.
Categorías: Cualquiera de las categorías especiales de datos indicadas en nuestra política de privacidad.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional que puede consultar en el apartado política de privacidad de la web www.psonrie.com.

Top