¿Cómo mantener viva o recuperar la llama de la pasión en la pareja?

Problemas de pareja

¿Cómo mantener viva o recuperar la llama de la pasión en la pareja?

A veces sin darnos cuenta caemos en la rutina con nuestra pareja. La rutina en muchos sentidos es inevitable: el trabajo, el colegio de los niños, la limpieza del hogar… pero la rutina sexual es muy mala compañera.

A veces sin darnos cuenta caemos en la rutina con nuestra pareja. La rutina en muchos sentidos es inevitable: el trabajo, el colegio de los niños, la limpieza del hogar… pero la rutina sexual es muy mala compañera. 

Cuando esta última se instaura, la pareja empieza a caer en picado. Se practica sexo siempre el mismo día, con las mismas posturas, de manera mecánica, casi por pura inercia, dejando casi de tener sentido…

Y llega un momento en el que por ir careciendo de sentido, se va empezando a espaciar más su práctica. Llegando incluso a desaparecer casi por completo. Llevándose a cabo en fechas especiales y con mucho esfuerzo. Hay veces que ni siquiera ya en fechas especiales…

Practicándose ya muy rara vez o nunca…

Pero, ¿cómo mantener viva la llama de la pasión en pareja? ¿O cómo recuperarla?

  1. Besa a tu pareja al despertaros.
  2. También bésale al despediros y al volver a veros.
  3. Bésale en cualquier momento que te apetezca y podáis ambos.
  4. Abrazaros todos los días.
  5. Dile lo guapo o guapa que está.
  6. Coméntale lo que te gusta de su manera de ser o de actuar. 
  7. Tened un tiempo para vosotros solos, al menos media hora al día. Si tenéis hijos dejadles seguros y entretenidos y desconectad móviles, ordenadores, tablets y televisión. Estad juntos de verdad, solos en una habitación, solo hablando de vuestras cosas mirándoos a los ojos.
  8. Ten pequeños detalles en el día a día. Puede ser cocinarle su comida favorita, llevarle una flor, darle un masaje, encargarte un poco más de los niños y dejarle más tiempo para sí mismo o misma a solas.
  9. Sorpréndele sexualmente preparando un juego divertido de roles, vistiéndote o regalándole ropa interior sexy, comprando algún juguete sexual o juego de mesa erótico, probad prácticas y posturas nuevas…
  10. No des por hecho que sabe que te quiere y no se lo digas… Aún sabiéndolo, a todos nos gusta que nos lo recuerden.

Directa o indirectamente todo lo anterior os unirá más, tanto personal como emocional y sexualmente, y notarás la diferencia.

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

  • Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad
  • Relaciones sexuales insatisfactorias
  • Dificultades en la comunicación
  • La convivencia y la falta de acuerdo en la distribución de tareas
  • Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
  • La relación con sus familiares y/o amigos
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

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  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
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Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

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Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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