¿Cómo mantener viva o recuperar la llama de la pasión en la pareja?

Problemas de pareja

¿Cómo mantener viva o recuperar la llama de la pasión en la pareja?

A veces sin darnos cuenta caemos en la rutina con nuestra pareja. La rutina en muchos sentidos es inevitable: el trabajo, el colegio de los niños, la limpieza del hogar… pero la rutina sexual es muy mala compañera.

A veces sin darnos cuenta caemos en la rutina con nuestra pareja. La rutina en muchos sentidos es inevitable: el trabajo, el colegio de los niños, la limpieza del hogar… pero la rutina sexual es muy mala compañera. 

Cuando esta última se instaura, la pareja empieza a caer en picado. Se practica sexo siempre el mismo día, con las mismas posturas, de manera mecánica, casi por pura inercia, dejando casi de tener sentido…

Y llega un momento en el que por ir careciendo de sentido, se va empezando a espaciar más su práctica. Llegando incluso a desaparecer casi por completo. Llevándose a cabo en fechas especiales y con mucho esfuerzo. Hay veces que ni siquiera ya en fechas especiales…

Practicándose ya muy rara vez o nunca…

Pero, ¿cómo mantener viva la llama de la pasión en pareja? ¿O cómo recuperarla?

  1. Besa a tu pareja al despertaros.
  2. También bésale al despediros y al volver a veros.
  3. Bésale en cualquier momento que te apetezca y podáis ambos.
  4. Abrazaros todos los días.
  5. Dile lo guapo o guapa que está.
  6. Coméntale lo que te gusta de su manera de ser o de actuar. 
  7. Tened un tiempo para vosotros solos, al menos media hora al día. Si tenéis hijos dejadles seguros y entretenidos y desconectad móviles, ordenadores, tablets y televisión. Estad juntos de verdad, solos en una habitación, solo hablando de vuestras cosas mirándoos a los ojos.
  8. Ten pequeños detalles en el día a día. Puede ser cocinarle su comida favorita, llevarle una flor, darle un masaje, encargarte un poco más de los niños y dejarle más tiempo para sí mismo o misma a solas.
  9. Sorpréndele sexualmente preparando un juego divertido de roles, vistiéndote o regalándole ropa interior sexy, comprando algún juguete sexual o juego de mesa erótico, probad prácticas y posturas nuevas…
  10. No des por hecho que sabe que te quiere y no se lo digas… Aún sabiéndolo, a todos nos gusta que nos lo recuerden.

Directa o indirectamente todo lo anterior os unirá más, tanto personal como emocional y sexualmente, y notarás la diferencia.

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

  • Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad
  • Relaciones sexuales insatisfactorias
  • Dificultades en la comunicación
  • La convivencia y la falta de acuerdo en la distribución de tareas
  • Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
  • La relación con sus familiares y/o amigos
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

Si
No
Test Psonríe - Si decides apoyarte en Psonríe para resolver tus problemas de pareja:

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  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
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Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

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Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 18,00€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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