Gratificaciones en la pareja

Problemas de pareja

Gratificaciones en la pareja

Las gratificaciones se refieren a la cantidad de afecto o intercambios positivos que se dan entre la pareja. La tasa de intercambios positivos es recíproca, lo que quiere decir que las parejas invierten en la relación según las gratificaciones que reiben.

Las gratificaciones se refieren a la cantidad de afecto o intercambios positivos que se dan entre la pareja. La tasa de intercambios positivos es recíproca, lo que quiere decir que las parejas invierten en la relación según las gratificaciones que ellos han recibido. Dejar de recibir y dar gratificaciones es uno de los problemas más importantes que puede haber en una pareja. Las gratificaciones no son más que precisamente el intercambio de acontecimientos positivos. 

Ya sea por la rutina, la duración de la relación, o el agotamiento, pueden ser factores que hayan causado la disminución de estas gratificaciones entre la pareja. Al contrario, vemos que al principio de la relación estas gratificaciones pueda que sean mucho más naturales o constantes. Estas mismas gratificaciones son importantes dentro de la relación, ya que pueden alimentar recíprocamente del comportamiento positivo, también te nuestra pareja, como, por ejemplo; queremos o deseamos que nuestra pareja cambie algo que para nosotros no es correcto o nos gustaría que pudiese mejorarlo, a través de las gratificaciones que le demos a él o ella puede estar más dispuesto y abierto a poder mejorar en este aspecto que deseamos que mejore. 

Algunas formas de gratificaciones pudieran ser las siguientes: 

-Verbalizar el agradecimiento por algún comportamiento positivo

-Resaltar algún aspecto positivo de su físico o altitud 

-Felicitar por algún logro 

-Caricias, abrazos o besos 

-Sonrisas o escucha activa 

-Actos de servicio, o alguna otra expresión según su lenguaje de amor.

 

En la terapia de pareja, las gratificaciones pueden ser un área en donde la mayoría de las parejas pueden tener una decadencia o sea difícil para ellos de verlas. Lo más importante es que la pareja pueda reconocer e identificar que este es un problema que hay en ellos para así dar los primeros pasos en esta modificación o regresar a estos hábitos positivos. 

Si te has visto identificado o consideras que las gratificaciones han disminuido en los últimos tiempos entre tú y tu pareja, es importante que reciban la ayuda de un profesional para acompañarlos juntos e identificar otros problemas base que pudiesen haber causado esta ausencia de gratificaciones.

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?

  • Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad
  • Relaciones sexuales insatisfactorias
  • Dificultades en la comunicación
  • La convivencia y la falta de acuerdo en la distribución de tareas
  • Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
  • La relación con sus familiares y/o amigos
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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