Miedos evolutivos

¿Qué son los miedos evolutivos?

Todas las personas, independientemente de su edad, pueden sufrir miedos o fobias.

Pero existen unos considerados miedos evolutivos, propios de cada franja de edad, muy comunes en cada etapa del desarrollo y considerados normales.

Miedos evolutivos por edad

Podemos diferenciarlos del siguiente modo:

Miedos evolutivos de 0 a 6 meses:

• Miedo a la pérdida de soporte.
• Miedo a los ruidos fuertes.

Miedos evolutivos de los 7 a 12 meses:

• Miedo a los extraños.
• Miedo a objetos que aparecen de repente.

Miedos evolutivos con 1 año:

• Miedo a separarse de los padres y madres.
• Miedo al váter.
• Miedo a los extraños.

Miedos evolutivos a los 2 años:

• Miedo a los ruidos fuertes (extractores de campana, secadores, alarmas, sirenas, fuegos artificiales).
• Miedo a las tormentas, truenos y relámpagos.
• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a separarse de los padres y madres.
• Miedo a los objetos grandes (incluso aunque sean juguetes).

Miedos evolutivos a los 3 años:

• Miedo a las máscaras.
• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a los animales.
• Miedo a separarse de los padres y madres.

Miedos evolutivos a los 4 años:

• Miedo a los armarios.
• Miedo a dormir solo o sola.
• Miedo a las sombras.
• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a separarse de los padres y madres.
• Miedo a los animales.
• Miedo a los ruidos.

Miedos evolutivos a los 5 años:

• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a separarse de los padres y madres.
• Miedo a los médicos.
• Miedo a los ruidos fuertes repentinos.
• Miedo a la gente "mala".
• Miedo a las lesiones corporales.
• Miedo a los insectos y a los animales.
• Miedo a ser rechazado por los amigos.

Miedos evolutivos a los 6 años:

• Miedo a los seres sobrenaturales (brujas, fantasmas, etc.).
• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a las lesiones corporales.
• Miedo a los relámpagos y truenos.
• Miedo a dormir solos.
• Miedo a la separación de los padres y madres.

Miedos evolutivos de los 7 años a los 8 años:

• Miedo a los fantasmas.
• Miedo a la oscuridad.
• Miedo a estar solos.
• Miedo a perder a las personas amadas.
• Miedo a fracasar en la escuela.
• Miedo a las personas malas (ladrones, asesinos, etc.).
• Miedo a decepcionar al padre o a la madre.
• Miedo a las lesiones corporales.
• Miedo a los sucesos aparecidos en los medios de comunicación.

Miedos evolutivos de los 9 los 12 años:

• Miedo a la seguridad personal (lesiones).
• Miedo a las exposiciones en el colegio.
• Miedo a los exámenes escolares y rendimiento académico.
• Miedo a la muerte y a las enfermedades.
• Miedo al aspecto físico.
• Miedo al futuro.
• Miedo a cómo me ven los demás y a lo que puedan pensar sobre mí.
• Miedo a sufrir abusos.
• Miedo a las tormentas.
• Miedo a lo que ocurre en el mundo.

Si alguno de estos miedos es excesivo en frecuencia y/o intensidad, no dudes en acudir a un psicólogo.