Melofobia: fobia a la música

Fobias

Melofobia: fobia a la música

La Melofobia a pesar de que es un miedo irracional poco común, puede traer como consecuencias trastornos psicológicos.

Psonríe Autor: Psonríe

La Melofobia a pesar de que es un miedo irracional poco común, puede traer como consecuencias trastornos psicológicos. 

A lo largo de la historia de la humanidad, la música ha sido una manera o instrumento para poder expresar todos los sentimientos y emociones, sirviendo como una especie de relajación o armonía para la vida humana y al lograr esto parece que no se puede vivir sin ella. 

Sin embargo, existen excepciones de personas que sienten un gran miedo o temor a la hora de escuchar alguna pieza o tema musical. Nos referimos a la melofobia, una fobia de la que estaremos indagando a profundidad. 
 



¿Qué es la melofobia

 

Podemos interpretar que la melofobia no es más que una fobia a la música, es el resultado  irracional de un alto grado de angustia, pánico y pavor al estar en presencia de alguna melodía o la música como un conjunto de melodías. 

Hay que aclarar que la melofobia no es un rechazo a la música, sólo se conceptualiza como una patología de temor en el que subjetivamente el individuo piensa o siente que estará expuesto a  algún peligro en la realidad, trayendo como consecuencia síntomas de angustia, por nombrar alguno.                                                                                                                                        

SÍNTOMAS 
Algunos de los síntomas que se pueden apreciar durante un ataque de melofobia son: agitación, taquicardia, sudor frío, hiperventilación y dolor en el pecho. También se puede tener la percepción de irrealidad y miedo a perder el control de su cuerpo, hasta sentir en un caso extremo que podría morir. Esta situación de síntomas hace que el individuo tienda a evitar lugares o eventos como fiestas, conciertos, discotecas y hasta reuniones de celebración donde pueda estar presente la música y active su fobia. 

POSIBLES CAUSAS 
Las causas que originan la melofobia no son muy precisas ya que existen diversos factores,  pero se tiene como hipótesis que hay una tendencia hacia el nivel biológico. 

Otra de las probabilidades que hay acerca de qué produce esta y alguna otra fobia, es que se utiliza como una forma de protección ante alguna presencia de dolor o impresión emocional como sucede, por ejemplo, al momento de fallecer un familiar o ante algún suceso traumático, y si éste está ligado a la música es visto como al dañino y por tal motivo es evadido.  
Por otro lado es posible que esta fobia se ocasione por una especie de alteración médica relacionada al sistema auditivo o impulso negativo que genera la sonoridad extrema creando mucho malestar. 

TRATAMIENTO  
Sabiendo lo atípico o raro de la melofobia como trastorno, también hay que saber que como muchas otras fobias, tienen terapias que ayudan a mejorar y en muchos de los casos a canalizar en su mayoría dicho padecimiento, elevando el control de ansiedad en los momentos propicios. 

Una de las terapias más conocidas, que se emplean, es la terapia de exposición. Esta  terapia pone al sujeto a mantenerse frente a sus temores sin evadirlas, teniendo como resultado bajar significativamente los niveles de ansiedad.  

Para lograr ésto, se ponen prioridades de exposición donde el especialista y el paciente realizan una variedad de acciones y actividades en la que se encuentran estímulos fóbicos, creando al paciente algo de ansiedad y así poder organizarlos, para irlos exponiendo cada uno y luego de dos ensayos seguidos reducir los niveles de ansiedad al récord más bajo. 

Para dar una idea como ejemplo, se coloca al individuo en exposición a la música gradualmente semitapando sus oídos y con sintonías suaves al principio, para luego ir aumentando el volumen poco a poco y la duración de la pista. También utilizan desde las visitas a lugares como centros comerciales escuchando canciones enteras y hasta ir a un concierto. 

Mecanismos de relajación resultan primordiales también para reducir la reacción y la sensibilidad al realizar las prioridades de exposición antes mencionada. 
 

¿Has perdido el control de tu vida por tus miedos?

Queremos ayudarte a superar tus temores, fobias y la ansiedad que te generan. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

Test Psonríe - ¿Has perdido el control de tu vida por tus miedos?

¿Cuál es la principal causa que te hace perder el control o te genera ansiedad?

  • Miedo a las interacciones sociales (Fobia social).
  • Miedo a los espacios abiertos (Agorafobia).
  • Miedo a los espacios cerrados (Claustrofobia).
  • Síndrome de la cabaña o fobia a salir de casa.
  • Miedo a los virus, bacterias y la contaminación (Misofobia).
  • Miedo a los entornos sanitarios (hospitales, ambulatorios, CAP)
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para superar tus miedos?

¿Has buscado ayuda profesional para superar tus miedos?

Si
No
Test Psonríe - Si decides apoyarte en Psonríe para aprender a superar tus temores o fobias:

Si decides apoyarte en Psonríe para aprender a superar tus temores o fobias:

  • Podrás ser atendido por un psicólogo colegiado al instante o con cita previa.
  • Podrás hacer tu consulta desde el móvil u ordenador a cualquier hora y día.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.
Test Psonríe - ¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

¿Por qué no has buscado ayuda profesional?

Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.

Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.

Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!

¡Atención inmediata y 100% privado!

Expón el motivo de tu consulta para que podamos evaluar tu situación y explicarte cómo te ayudaremos en las sesiones de terapia online. No tiene coste alguno.

Etiquetas:

Suscríbete a las Noticias de Psonríe

Puedes seleccionar que tipo de noticias quieres recibir

Responsable: INNOLAPPS, S.L. (PSONRIE)
Finalidad: Prestación de servicios de orientación psicológica on line, así como el envío de comunicaciones comerciales.
Procedencia de los datos: Interesado, padre, madre o tutor legal.
Categorías: Cualquiera de las categorías especiales de datos indicadas en nuestra política de privacidad.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional que puede consultar en el apartado política de privacidad de la web www.psonrie.com.

Top