Terapia psicológica para padres con hijos con problemas

Qué es la psicología online para padres

La psicología online para padres es una intervención psicológica a distancia que se realiza a través de chat, voz o videoconferencia. Esta modalidad de terapia permite que cualquier padre pueda hablar con un psicólogo profesional de forma inmediata, cuando y donde quiera, sin tener que desplazarse y a un coste muy asequible.

Beneficios de la terapia online para padres

La psicología online para padres tiene los siguientes beneficios:

Mejorar la comunicación con tus hijos.
Aprender pautas cognitivas y de conducta para transmitirlas a tus hijos.
Mejorar la autoconfianza, la autoestima y el bienestar personal.
Dotarse de herramientas útiles para sobrellevar los problemas los problemas del día a día y las crisis vitales.
Aprender nuevas estrategias de afrontamiento ante acontecimientos estresantes y situaciones excepcionales como la que actualmente vivimos con el confinamiento
Reducir los niveles de ansiedad y estrés.

¿Es efectiva la terapia online para padres?

Numerosos estudios científicos han demostrado que la terapia online para padres es una modalidad de tratamiento eficaz para solucionar todo tipo de patologías y problemas psicológicos del día a día. Además, la calidad de las sesiones queda garantizada por la profesionalidad y la alta cualificación de los psicólogos que trabajan realizando las sesiones de terapia online.

Patologías o trastornos más comunes de tus hijos

La ansiedad puede afectar a nuestro día a día, impedirnos llevar una vida satisfactoria y afectar a la convivencia cuando la sufren nuestros hijos. Esta patología suele ir acompañada de estrés, nerviosismo, dificultades de concentración y preocupaciones que afectan a numerosos ámbitos de la vida del menor, por eso es tan importante ponerle solución.

Si tus hijos sufren de ansiedad o están viviendo un periodo de su vida con estrés o nerviosismo, podemos darte las pautas para ayudarles. Nuestro equipo de psicólogos online van a orientarte sobre la mejor forma de ayudar a tus hijos a superar el problema de ansiedad, y además te van a dar las claves para prevenir futuras complicaciones. Además, os van a proporcionar las pautas necesarias para mejorar la convivencia entre padres e hijos.

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La depresión es una patología que puede provocarnos sentimientos intensos de tristeza, pérdida de interés por actividades agradables y una variedad de problemas físicos y emocionales que interfieren con nuestro día a día. Cuando la depresión ocurre en nuestros hijos, debemos tratarla lo antes posible para que no se cronifique y el menor pueda volver a la normalidad de su vida previa al trastorno.

Si alguno de tus hijos padece depresión podemos ayudarte a gestionarlo. En Psonríe ponemos a disposición de todos los padres los mejores especialistas en terapia online, una modalidad de tratamiento que ha demostrado ser eficaz para tratar problemas como la depresión y otras patologías. El psicólogo profesional te va a dar las pautas que necesitas para gestionar los momentos difíciles que se derivan de convivir con un hijo con depresión.

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El TDAH es una patología que implica un patrón de déficit de atención, hiperactividad y/o impulsividad en nuestros hijos. Estos síntomas provocan un deterioro en varios ámbitos de sus vidas, incluido el familiar. Cuando esto ocurre es importante que los padres les ayuden a organizar su tiempo y espacio, y sobre todo a gestionar las dificultades que sobrevienen por la falta de autocontrol y el exceso de energía que muchas veces presentan estos niños.

Si alguno de tus hijos sufre TDAH podemos ayudarte. Nuestros psicólogos profesionales están cualificados para atender esta y otras patologías del neurodesarrollo y te van a proporcionar las herramientas psicológicas necesarias para atender a tus hijos y facilitar la convivencia cuando se producen los momentos álgidos de más descontrol e impulsividad.

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Nuestros hijos pueden desarrollar problemas escolares. Entre los más habituales están:

Dificultades de atención y concentración.
Problemas en la organización temporal y de las tareas.
Fracaso escolar.
Dificultades de aprendizaje (dislexia, discalculia, etc.)
Ansiedad anticipatoria (ante exámenes, presentaciones en público, etc.)
Problemas de comprensión lectora
Baja autoestima y autoconcepto

Si nuestros hijos tienen alguno de los problemas escolares que hemos citado es importante solicitar la ayuda de un profesional. Además, como padres podemos aprender numerosas estrategias y pautas para facilitar el proceso de aprendizaje de nuestros hijos, ayudarles a mejorar su autoestima y colaborar con ellos a la hora de organizar su tiempo y sus tareas escolares, por ejemplo.

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Los problemas de conducta de nuestros hijos afectan a su bienestar y desarrollo emocional, a su rendimiento escolar, pero también a la convivencia con los padres. Las rabietas, la desobediencia, la agresividad y el negativismo son algunos de los problemas más habituales a los que muchos padres deben enfrentarse sin tener las claves de cómo abordarlos con éxito, por eso es tan importante contar con ayuda de un profesional.

Saber abordar un problema de conducta infantil no es sencillo y requiere del aprendizaje de una serie de pautas que hay que saber llevar a cabo correctamente. Como padre, la experiencia de hablar con un psicólogo va a suponer que aprendas las pautas y las estrategias necesarias para saber abordar con éxito los problemas de conducta de tus hijos y para, en definitiva, evitar que estos deterioren gravemente la convivencia y la armonía familiar.

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Los trastornos de la alimentación y el sueño en niños pueden ser una señal de que algo no va bien. Algunos trastornos como la ansiedad, la depresión, la baja autoestima o las dificultades escolares pueden provocar este tipo de problemas secundarios y hacer que el niño deje de comer o se alimente peor, y que al mismo tiempo tenga dificultades a la hora de dormir. Como padres, debemos estar muy atentos a estas señales de nuestros hijos para ponerles solución lo antes posible.

Cuando somos conscientes de que nuestros hijos están pasando una etapa difícil y han desarrollado problemas de alimentación o de sueño debemos contactar cuanto antes con un profesional. En Psonríe puedes hablar con un psicólogo online al instante y este te va a ayudar a entender mejor por lo que está pasando tu hijo y te va a proporcionar herramientas para gestionar mejor el día a día y contribuir al bienestar físico y mental de tu hijo.

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El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una patología que genera pensamientos obsesivos y compulsiones. Este trastorno genera mucho malestar y sufrimiento en el niño y el adolescente, ya que cada vez que le surge un pensamiento de este tipo el menor necesita realizar una conducta de compulsión para reducir la ansiedad, lo que a la larga termina provocándole más angustia, en un bucle que parece no tener fin.

Si alguno de tus hijos sufre TOC o tiene pensamientos obsesivos es importante que solicitéis ayuda profesional. Además, como padres, el psicólogo puede aportaros pautas para enseñar a vuestros hijos a generar comportamientos más saludables en casa para que la convivencia no se resienta tanto y vuestra relación no se deteriore.

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El trastorno por estrés postraumático es una patología que se desencadena tras haber sufrido una experiencia traumática o que haya generado altos niveles de estrés psicológico. En los niños esto puede ocurrir por un abuso sexual, por ser testigo de un accidente mortal o por el fallecimiento de un ser querido, entre otros motivos. Los padres debemos estar muy atentos a la reacción del niño tras este tipo de experiencias para poder comenzar cuanto antes el abordaje psicoterapéutico.

Si tu hijo ha pasado por algún tipo de experiencia traumática y crees que a medio o largo plazo podría desarrollar un trastorno de estrés postraumático es importante que solicitéis la ayuda de un profesional lo antes posible. Como padres también vais a necesitar la ayuda de un psicólogo que pueda orientaros acerca de cómo actuar en estos casos, cómo comunicarnos con vuestro hijo y de qué modo se deben abordar este tipo de experiencias traumáticas para minimizar las consecuencias en la salud mental de los menores.

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Cómo puede ayudarte la terapia online

Hablar con un psicólogo profesional te puede ayudar a mejorar la comunicación con tus hijos. La terapia online para padres ha demostrado ser una modalidad de tratamiento eficaz para aprender pautas y estrategias de actuación para mejorar aspectos de la convivencia que no solo tienen que ver con la comunicación, sino también con cómo ayudar a tus hijos a organizar su tiempo y sus tareas escolares, mejorar su autoestima y otras cuestiones paternofiliales.

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Nuestro equipo de psicólogos profesionales también puede darte las claves para mejorar la gestión de tus emociones y la de tus hijos, así como el modo de relacionarte con ellos. También vas a aprender cómo enseñar a tus hijos a practicar el autocontrol y el pensamiento reflexivo para evitar tomar decisiones importantes de forma impulsiva, evitar la ansiedad anticipatoria frente a tareas escolares, exámenes o actividades que exijan hablar en público, entre otros retos propios de la infancia y la adolescencia.

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