TDAH en Adultos: déficit de atención en adultos

Qué es el Trastorno por Déficit de Atención Hiperactividad (TDAH)

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH es una patología de carácter crónico que afecta a niños y continúa en la edad adulta. Normalmente, el diagnóstico de este trastorno del neurodesarrollo se produce en la niñez y los primeros signos se detectan en el entorno escolar: problemas para prestar atención en clase, conductas impulsivas, hiperactividad, etc.

TDAH Síntomas

Algunos de los síntomas del TDAH en adultos son los siguientes:

Impulsividad
Problemas de concentración
Dificultades para organizarse y establecer prioridades
Falta de habilidades para administrarse el tiempo y fijar rutinas
Hiperactividad e inquietud
Baja tolerancia a la frustración
Carácter irascible
Cambios de humor frecuentes
Baja tolerancia al estrés

En ocasiones, las personas adultas con TDAH desconocen que padecen la patología y solo reconocen ciertas dificultades a la hora de gestionar sus tareas cotidianas. Sin embargo, en el momento en el que comienzan a darse cuenta de sus problemas para concentrarse y otros inconvenientes, suelen solicitar ayuda. En este sentido, la terapia online cognitivo-conductual ha demostrado ser efectiva para tratar el TDAH en adultos, mediante la mejora de sus habilidades interpersonales y la adquisición de estrategias de autorregulación y autocontrol emocional.

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Patologías relacionadas con el TDAH en adultos

El diagnóstico de TDAH se asocia a una prevalencia mayor de trastornos del aprendizaje como la dislexia, que se caracteriza por la dificultad para leer debido a problemas para identificar los sonidos que comprenden el habla y su relación con las palabras. En adultos, la combinación de estas dos patologías provoca otros síntomas psicológicos como estrés y ansiedad, que deben ser también tratados por un profesional.

Si sufres trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH, combinado con dislexia, es recomendable que contactes con un profesional para que te proporcione herramientas de apoyo para mejorar tu lectura y, al mismo tiempo, tratar la sintomatología propia del TDAH, como la falta de concentración, la baja tolerancia a la frustración y otros problemas que dificultan rendir adecuadamente en el trabajo o tener una vida social satisfactoria.

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El TDAH y el Asperger son dos patologías que pueden aparecer juntos frecuentemente. El Asperger es un trastorno del neurodesarrollo que se considera un tipo de autismo de alto funcionamiento y se caracteriza por la dificultad para interactuar socialmente, la repetición de conductas y cierta torpeza en los movimientos. Las personas que padecen ambas patologías, además de experimentar la sintomatología propia del TDAH, pueden parecer mal educados a simple vista y parecer que no saben o no pueden expresar sus emociones, aspectos que son propios del síndrome de Asperger.

Si padeces TDAH y síndrome de Asperger es recomendable que contactes con un profesional de la psicología. Hablar con un psicólogo te va a servir de gran apoyo y te va a ayudar a gestionar mejor tu mundo emocional y a reducir el impacto negativo en tu vida del TDAH. Puedes hablar con tu psicólogo de forma inmediata y las 24 horas del día, solo tienes que registrarte en nuestra aplicación. No esperes más y habla ya con un profesional cualificado.

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Las personas afectadas por TDAH tienen más probabilidades de sufrir algún tipo de adicción, ya sea farmacológica o de tipo conductual (al juego, trabajo, la tecnología, etc.) Esto puede generar, asimismo, más problemas de ansiedad, alteraciones del sueño, trastornos de la alimentación, desórdenes del apego y otras dificultades.

Muchas veces, el TDAH y el uso compulsivo van de la mano y la persona es consciente de que está llevando a cabo determinadas conductas perjudiciales cuando ya están instauradas y es más difícil modificarlas. Por eso es tan importante actuar y contactar con un psicólogo profesional lo antes posible. Hablar con un psicólogo online te va a proporcionar las claves que necesitas para frenar una posible adicción, y te va a ayudar a tomar conciencia del problema antes de que este se cronifique.

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La relación entre el TDAH y los trastornos del sueño es compleja y multifactorial, ya que las personas con este tipo de alteraciones, ya sea con insomnio, un sueño inadecuado o de mala calidad, pueden desarrollar una sintomatología similar a la del TDAH. En este sentido, a veces es difícil diferenciar entre patologías y es importante llevar a cabo un estudio del sueño, esto es, de cómo y de qué manera descansa la persona para descartar o confirmar la presencia de uno u otro trastorno.

Si padeces TDAH y sospechas que puedes estar sufriendo un trastorno del sueño, es importante que solicites la ayuda de un profesional para que pueda evaluar tu estado y confirmar o descartar la presencia de trastornos asociados. En Psonríe puedes hablar con tu psicólogo y realizar una consulta al instante, sin esperas. Apoyarte en uno de nuestros psicólogos online es la mejor forma de abordar este problema con garantías de que vas a hacer lo adecuado para superarlo.

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Cómo afecta el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos

El TDAH es una patología que, si no se gestiona adecuadamente, puede generar serias dificultades a la hora de desempeñar determinados trabajos. Los síntomas como la impulsividad, los problemas de atención, la tendencia al desorden y los problemas para relacionarse con los demás son algunos de los aspectos que afectan negativamente al rendimiento laboral de la persona con TDAH.

¿Tienes TDAH y está afectando a tu trabajo? En Psonríe podemos ayudarte a mejorar tu desempeño y rendimiento laboral. Entra a nuestra aplicación y haz tu consulta al instante con uno de nuestros psicólogos expertos disponibles las 24 horas del día. Hablar con un profesional va a ayudarte a administrar mejor tu tiempo, a gestionar más eficazmente tu forma de organizarte en el trabajo, y como resultado de todo ello vas a sufrir menos estrés y ansiedad. Queremos que recuperes tu bienestar laboral. ¡No esperes más y habla ahora con tu psicólogo profesional!

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Se sabe que las personas con TDAH tienen más probabilidades de implicarse en conductas de riesgo. La conducta sexual de riesgo está establecida como aquella práctica que puede ocasionar daños a la salud de la persona, especialmente mediante la posibilidad de contaminación por algún tipo de enfermedad de transmisión sexual (ETS) o generando una situación en la que se produzca un embarazo no deseado.

Si padeces un trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH y crees que tienes problemas para controlar tu actividad sexual o que incurres en prácticas de riesgo, podemos ayudarte a superarlo. En Psonríe tenemos psicólogos expertos en sexualidad que pueden orientarte y ayudarte a frenar estas prácticas que ponen en riesgo tu salud. No corras más riesgos innecesarios, habla ya con tu psicólogo y recupera tu bienestar físico y mental.

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El TDAH también puede afectar al ámbito de las relaciones sociales. En ocasiones, crear nuevas amistades y mantenerlas puede resultar un desafío para las personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Los problemas de autoestima y el déficit en ciertas habilidades sociales y de comunicación puede llevar a malentendidos y dificultades para interpretar el lenguaje corporal de las otras personas.

Convivir con el TDAH no siempre es fácil, sobre todo cuando entramos en el terreno de las relaciones sociales. Si padeces TDAH y te cuesta hacer amigos, así como forjar nuevas relaciones, podemos ayudarte. Consulta con uno de nuestros psicólogos profesionales para que te enseñe a mejorar tus habilidades sociales. Aprenderás estrategias útiles para mejorar tus relaciones y ganarás en bienestar psicológico. ¡No esperes más y comienza ya!

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